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婴儿几个月添加辅食最好

时间:2020-11-19 16:44:18

在婴儿阶段,宝宝一日三餐都是以喝奶为主,但随着宝宝的生长,对营养的需要也越来越丰富,所以在合适的阶段,可以给宝宝逐渐添加辅食,这样也有利于宝宝的生长发育,那么接下来大家就和微闻网小编一起了解一下婴儿几个月添加辅食最好,婴儿几个月能添加辅食。

婴儿几个月添加辅食最好

1、添加的量应由少到多;

2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;

3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;喂食要有耐心,不能强迫。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,暂勿增添新辅食;

4、灵活掌握增添辅食的品种和数量:在具体喂养时,应根据自己孩子的特点,进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增长满意。

小宝宝辅食添加依据年纪而定:

1、一般来说,婴儿出生15天之后,就可以内服萃取鱼油滴剂;

2、1—3月后,就需要给宝宝加上輔助食品,刚开始能够 先放一些菜汁、小米汤、果汁等;

3、宝宝4—6月,可加上稀饭、软鲜面条、豆桨、代乳粉,以出示大量的发热量,适度提升蔬菜泥、鸡蛋黄,以出示蛋白、人体脂肪、维他命、矿物和营养元素;

4、7—9月,由于宝宝早已刚开始萌牙,能够 加上蛋、鱼、肝泥、肉末、水豆腐、吐司面包、曲奇饼干、水果泥等有利于牙生长发育的食材;

5、10—12月,能够 加上稠粥、各种各样软饭、肉渣、碎菜、豆类食品、稀面的食品、新鲜水果等,每天两三顿,有标准的应当立即断奶,由于过增加哺乳时间,便会减少宝宝的胃口。

添加辅食有四忌

1、过早

刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是增加肠蠕动,使大使量和次数增加,最后导致腹泻。因此,出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。

2、过晚

有些父母怕孩子消化不了,对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月.还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大,对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。同时,孩子的消化器官功能已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。另外,此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,孩子不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此,对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。

3、过滥

孩子虽能添加辅食了,但消化器官毕竟还很柔嫩不能操之过急,应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加,同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子随心所欲,要吃什么给什么,想多少给多少.又会造成营养不平衡,并养成偏食、挑食等不良饮食习惯,可见添加辅食过滥同样也是不合适的。

4、过细

有些父母过于谨慎,给孩子吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细,使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲.也不利于味觉的发育,面颊发育同样受影响。这样,孩子只能吃粥和面条,不会吃饭菜,制作稍有疏忽,就会恶心呕吐,于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去,孩子的生长当然不会理想,还会影响大脑智力的发育。

宝宝辅食的添加是个比较艰辛的过程,妈妈们要习惯,并且做好心理准备。掌握好辅食添加的时间,按照正确的方法做好。

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